Yoga ist eine Kunst, eine Wissenschaft und eine Philosophie.

IYENGAR® yoga Iyengar  Yoga  Zentrum  Hamburg

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Aktualisiert  08.Augst 2010

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Ute Marek

Ich unterrichte seit 1997 Iyengar Yoga. Im Jahr 2000 habe ich eine dreijährige Ausbildung zu Iyengar Yogalehrerin in Paris abgeschlossen.

Die Lehrer der Ausbildung in Paris, Faeq und Corine Biria haben mich besonders geprägt.
Aufgrund Ihres engen und jahrzentelangen Kontaktes zu B.K.S. Iyengar und ihres eigenen, unermüdlichen Studiums verdanke ich Ihnen die authentische Wiedergabe der Yogalehre des Meisters.

Bei fünf Aufenthalten in Indien am Iyengar Yoga Institut in Pune habe ich eigene Unterrichtserfahrung bei Herrn B.K.S Iyengar machen können. 
Den meisten Unterricht hatte ich jedoch bei seiner Tochter Geeta Iyengar und seinem Sohn Prashant Iyengar - ebenso eindrucksvoll - die seit vielen Jahren die Klassen in Pune von ihrem Vater übernommen haben.

Tägliches Üben gehört zu meiner Praxis.

Seit mehr als 10 Jahren besuche ich mehrmals im Jahr Fortbildungen bei “Senior”-Iyengar-Yogalehrern europaweit.

Mehrere Zusatzqualifikation zu speziellen Themen im Iyengar Yoga runden meinen Erfahrungen ab.

Der Unterricht

Meine Unterrichtsführung ist klar und konsequent. (Eine Schülerin hat meinen Unterricht mit der Mode von Jil Sander verglichen. Danke!).

Das besondere im Iyengar Yoga ist die KENNTNIS über die genauen Anweisungen der Yogastellungen und Korrekturen sowie deren Auswirkungen. Sie bereichern für jeden die Yogapraxis auf interessante Weise.

Auch das Wissen über die Abfolge der Yogaübungen und welchen Einfluß dieses auf den Körper und den Enstpannungszustand hat, ist bedeutsam.

Beides, wie die Yogahaltungen geübt werden und welche Abfolge geübt wird, spielt einen Rolle. Sie sind so gewählt, daß Sie für Körper und Geist heilsam sind und einen in Kontakt mit sich selbst bringen - die Tiefe der Yogalehre wird erfahrbar.

Neben den wöchentlichen Kursen im Iyengar Yoga Zentrum Hamburg im Eppendorfer Weg können Sie auch Einzelunterricht buchen.
Auch auf englisch oder französich. (Personal training in english. Cours particulier en langue francaise possible).
 

Iyengar®-Yoga-Lehrer ... sind langjährig ausgebildete und international

zertifizierte Lehrer. Sie lehren verantwortungsbewusst, aktiv und aufmerksam.

Das fundierte Wissen der Lehrer über die Wirkungen der Übungen ist wichtig, um die
physische und psychische Gesundheit der Schüler zu wahren.

Daher ist der Begriff IYENGAR® in Deutschland rechtlich geschützt.

Die Verwendung des Begriffs IYENGAR® z.B. in der Werbung für den Yogaunterricht ist nur zertifizierten Lehrern/innen gestattet.

In medizinischen Berufen wird Patienten Iyengar Yoga zur Gesundheitsvorsorge empfohlen.